Da qualche giorno ho cominciato la dieta delle sigarette … Siccome mi sono resa conto che ultimamente stavo un pò esagerando mi sono imposta una sigaretta all’ora, tranne nei fine settimana, che non le conto. Infatti il mio periodo peggiore sono le ore che passo in ufficio dove faccio quello che voglio, ed ero arrivata al punto che un pacchetto al giorno non mi bastava più … inoltre dopo l’ultimo balzello le mie sigarette costano €4.20 … inoltre i polmoni sono i miei e visto che mi hanno dato solo questi cercherò di preservarli! Quindi per regolarmi meglio ed essere sicura di non barare, perchè il fumatore incallito può fare anche quello, mi segno gli orari delle sigarette: questi sono quelli di oggi: 08.39-09.48-10.54-14.42-15.56 … E’ durissima …
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4 Febbraio 2008 at 16:39 -
dai manu che ce lapuoi fare!!!! te lo dice un ex fumatrice (da 15 al giorno a 0 … a marzo compio il primo anno da non-smoker!)
4 Febbraio 2008 at 16:42 -
ILD … sei stata bravissima ci vuole tanta volontà … io mi impegno seriamente sugli orari cercando di allontanare sempre di più le lancette …
4 Febbraio 2008 at 16:43 -
Mau dai dai che ce la puoi fare…..e poi vedrai che miglioramenti della pelle…anch’io fumo e quando esagro me ne accorgo subito….quando mi disintossico la pelle è subito più raggiante…..non ci pensareeeee….
4 Febbraio 2008 at 16:47 -
hai ragione è difficilissimo ma appena comincerai a notare quanto si sta meglio senza sigarette sarà + facile smettere del tutto. tieni duro. ci vediamo lunedì
4 Febbraio 2008 at 16:47 -
Anche io sono una forte fumatrice, ma mi sono imposta di non fumare mai in presenza di altre persone cui potrebbe dar fastidio. Così spesso posso rimanere ore senza fumare e superare lo stesso il pacchetto
4 Febbraio 2008 at 16:47 -
Svera … ci voglio provare seriamente … anche se per ora vivo controllando l’ora!!!
4 Febbraio 2008 at 16:50 -
Idrolitina … Nel senso che quando sei sola fumi anche quelle che non avevi fumato prima?
4 Febbraio 2008 at 16:54 -
sì, lo ammetto, ma nessuno mi vede
4 Febbraio 2008 at 16:59 -
Idrolitina l’importante è riconoscere quando si esagera … come è successo a me, me ne sono resa conto, allo stesso tempo mi rendo conto che essendo viziosa devo imparare a controllarmi!
4 Febbraio 2008 at 17:01 -
io fumo solo dopo le 18.30, mai al lavoro… a casa solo dal pomeriggio nei fine settimana… un po’ strana, ma per il momento è così:) coraggiokiss Manu
4 Febbraio 2008 at 17:04 -
Grande Manu!!!!!!!!Hai contato le tue sigarette di oggi?? Sono solo 5!!!! Molte meno di 1 all’ora!.. Bravissima!!!!
4 Febbraio 2008 at 17:06 -
Giorgianna sono troppo dipendente … tutta la giornata senza non resisterei … ma tu continua così!
4 Febbraio 2008 at 17:11 -
Infatti ElenaGt … quando vedo che si avvicina l’ora X … tento di resistere ancora qualche minuto … per la serie se mi metto in testa una cosa cerco di realizzarla in pieno!!!
4 Febbraio 2008 at 17:28 -
ILD allora lunedi finalmente ci conosceremo … sono contenta!!!
4 Febbraio 2008 at 17:55 -
Sei veramente molto brava!! Non è da tutti sai?? Io lo so perché ho già smesso..
4 Febbraio 2008 at 18:06 -
..poi farai come me…la sigaretta solo in buona compagnia!!!
4 Febbraio 2008 at 18:09 -
Dura Dura Dura Elena GT … ma noi siamo più duri!
4 Febbraio 2008 at 18:10 -
Ecco quello sarebbe un bel traguardo Elenucci!
4 Febbraio 2008 at 18:14 -
Cara Manu,mi piacerebbe tanto darti un saggio consiglio, ma mi trovo nella tua stessa situazione. Per limitarmi un po’ non ho altra situazione che andare a letto molto presto ogni tanto (due volte alla settimana), così la giornata è più breve e ogni ora di sonno in più è almeno una sigaretta di meno.SalutiAlberto
4 Febbraio 2008 at 18:17 -
è dura è dura…te lo dice una che fuma!
4 Febbraio 2008 at 18:25 -
Alberto … in aggiunta a quello che stò già facendo proverò anche come dici tu … grasssieee!
4 Febbraio 2008 at 18:26 -
e allora mi capisci monny!
4 Febbraio 2008 at 18:30 -
E certo che sì!! Grande Manu!!!!
4 Febbraio 2008 at 18:31 -
Elena
4 Febbraio 2008 at 19:06 -
Ciao Manu, tieni duro che ce la puoi fare. Anche se è veramente durissima….
4 Febbraio 2008 at 19:28 -
Bisognerebbe smettere!
4 Febbraio 2008 at 19:38 -
Massimo tu hai più forza di volontà di me … io per ora mi limito a fumarne meno!
4 Febbraio 2008 at 19:39 -
pepi … così di botto non ce la farò mai … adesso per esempio è dalle 17.10 che non fumo … ma non resisto più!
4 Febbraio 2008 at 20:01 -
io son cronica…le sigarette non me le devon toccare…manu ho postato…ore mi ritiro…tra 20 minuti il nemico irrompe…baciiiii
4 Febbraio 2008 at 20:07 -
Vado a vedere … a domani Niky!
4 Febbraio 2008 at 23:39 -
Fai beneQuando fumavo (e fidati per un periodo ho fumato trooooooppo) non riuscivo piu’ a fare niente. Respirazione ai minimi storici e poi… smisi! Tutto ad un trattoSi sta meglio ma qualche tiro ogni tanto me lo concedo ;)kissnotte
4 Febbraio 2008 at 23:47 -
Poli … vorrei solo fumare meno e non avere questa forte dipendenza vorrei essere io a comandare e decidere quando mi va una bella siga …
7 Febbraio 2008 at 00:48 -
fumatrice incallita…un mio amico ha diminuito il numero lavandosi i denti ogni volta che gli veniva voglia di fumare. Ovviamente quando era a casa. Non mi chiedere le motivazioni scientifiche ma a quanto pare funziona. A diminuirle però, non a smettere. 🙂
7 Febbraio 2008 at 08:08 -
Esattamente Broken … per me già diminuire sarebbe un bel traguardo … grazie per la dritta dei denti … ci proverò!